5 τρόποι να αποτοξινωθούμε από το κινητό μας

Σάββατο, 05 Οκτωβρίου 2024, 13:00 Θοδωρής ΔιάκοςΣυντάκτης - Δημοσιογράφος Το γεγονός ότι πολλοί (οι περισσότεροι, μάλλον) από εμάς περνούμε μεγάλα χρονικά διαστήματα κοιτάζοντας την οθόνη του κινητού μας έχει οδηγήσει σε αρκετές επιπλοκές και φαινόμενα στην  καθημερινή ζωή, που μελετούνται όλο και περισσότερο. Για παράδειγμα, υπάρχει ένας ήδη μεγάλος αριθμός μελετών που υποστηρίζει ότι η συχνή παρουσία στα social media μπορεί να έχει ιδιαίτερα κακές επιπτώσεις στην ψυχική μας υγεία και την αυτοπεποίθηση. Από την πλευρά του σώματος, τα προβλήματα στον αυχένα έχουν αυξηθεί κατακόρυφα λόγω της κακής στάσης που παίρνει το σώμα όταν καμπουριάζουμε για να κοιτάξουμε την οθόνη, ενώ παρατηρείται ακόμα και αυξημένος αριθμός μυοσκελετικώ&nu...