Σκανδιναβική μέθοδος ύπνου: Τι είναι και γιατί έχει γίνει viral

Viral έχει γίνει στο TikTok η λεγόμενη σκανδιναβική μέθοδος ύπνου, με μια influencer που την δοκίμασε να υπόσχεται πως «μπορεί να σώσει τον γάμο σας».Ο ύπνος είναι ίσως το πιο σημαντικό - και ευχάριστο - μέρος μετά το τέλος της ημέρας, αλλά αν μοιράζεστε το κρεβάτι σας είναι ίσως πιο δύσκολο να κοιμηθείτε ήσυχα, ειδικά όταν δίνεται μάχη με τα παπλώματα.ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣViral | 01.07.2024 19:12«Δεν ψάχνουμε για δούλους»: Αγγελία για δουλειά στη Σέριφο γίνεται viral μέσα σε ένα 24ωροΤι είναι λοιπόν η τεχνική ύπνου από την Σκανδιναβία;Η πρακτική αυτή διαδόθηκε στη Δανία, τη Νορβηγία και τη Σουηδία και αντί να χρησιμοποιούν μία μεγάλη κουβέρτα, τα ζευγάρια χρησιμοποιούν δύο διπλές κουβέρτες.Η influencer Erica Stolman Dowdy μοιράστηκε ένα βίντεο σχετικά με τη σκανδιναβική μέθοδο ύπνου και συγκέντρωσε πάνω από 3,3 εκατομμύρια προβολές.Στο βίντεο, τη βλέπουμε να ξεστρώνει το κρεβάτι και να το ξαναστρώνει, βάζοντας δύο παπλώματα.Αυτό βοηθάει στο ο καθένας να διαχειρίζεται όπως θέλει το θέμα του ...