Οδηγός Ψυχοσωματικής Υγείας το Καλοκαίρι για μαθητές και μαθήτριες

«Κάλλιον του θεραπεύειν το προλαμβάνειν» - Οδηγός για εκπαιδευτικούς και υπευθύνους αθλητικών ακαδημιώνΕναν χρήσιμο Οδηγό Ψυχοσωματικής Υγείας το Καλοκαίρι για μαθητές & μαθήτριες, ο οποίος διατίθεται σε εκπαιδευτικούς σχολικών μονάδων Α/θμιας  & Β/θμιας Εκπ/σης καθώς σε υπευθύνους αθλητικών ακαδημιών, συνέταξε ο καθηγητής Φυσικής Αγωγής κ.Νικήτας Παπαπαντελής.Οπως αναφέρει ο καθηγητής, η έννοια της Υγείας σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ορίζεται ως «κατάσταση της πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι απλά η απουσία ασθένειας ή αναπηρίας». Σχέση Μουσικής – άσκησης  και  ψυχοσωματικής  υγείαςΒασικές αρχές της άσκησης το καλοκαίριΚαλοκαιρινά σπορ , επιλογές και κανόνες στην επιλογή τουςΜέτρα προφύλαξης   στον ήλιο και στη θάλασσα  το καλοκαίριΥγιεινή διατροφή για όλη τη οικογένειαCOVID-19 και άλλες καλοκαιρινές λοιμώξεις: Πρόληψη το καλοκαίρι.Καλοκαιρινή διαβίωση για μαθητές  &  μαθήτριεςΟι παραπάνω είναι μερικές απο τις ενότητες στις οποίες απαν...